セルフイメージを高めよう！あなたらしくあるために！

2016年4月9日

2016年4月24日

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hiro

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hiro

どうも初めまして。 頭痛を癒し幸せを運ぶ施術家ひろといいます。 国家資格『柔道整復師』の免許を持っています。 原因不明な頭痛に悩んでるあなたを癒し幸せを運ぶ活動をしています。 世の中には頭痛で苦しんでる方がすごく多いと思います。 頭痛を少しでも改善していきたいと思いブログを書いています。 頭痛や体に対しての質問などにも答えていきますので、お気軽にお問い合わせから連絡ください。 よろしくおねがいします。

人は誰でも必ず死んでしまうんです。

冒頭から暗くてすみません。

でも、しっかりと考えて欲しい事があります。


どんな人生を送ろうが、あなたの人生はあなただけの物なのです。

だって、人生を交換する事って出来ますか？

あなたに子供がいても、子供の人生といくら、変わってあげたいと思っても、あなたの人生とは絶対に変われないですよね？

つまり、あなた以外の人の人生と、あなたの人生を交換出来る方法がないと思うのです。
もし、あったら教えてください笑

だから、私は思うのです。

あなたの人生を精一杯生きてください。

あなたは別の人と人生を交換できないんです。

セルフイメージが、あなたがあなたを蔑んだり、けなしたり、価値がないと思ったら、あなたの人生はその通りになってしまうんです。

逆に、セルフイメージが、あなたがあなたを価値がある、
好きだ、幸せだ、やりたい事やってると思ったら、あなたの人生はその通りになるんです。

嘘つけ！？

って聞こえてきそうですが、、、

もちろん、あなたが思う心のあり方(セルフイメージ)がどんな事でも、嫌な事は起こります。

しかし、嫌な事が起こっても、あなたの心のあり方(セルフイメージ)が価値がある、幸せだ、
やりたい事やってるって思えていたら、嫌な事があっても、不思議と大丈夫なようになるのです。

そんなセルフイメージがあっても、もちろん落ち込みます。傷つきます。


その時はとことん落ち込んでしまうんです。
とことん、傷ついてしまうんです。

その時に、落ち込んでる自分はダメだ。
傷ついてる自分はダメだから早く立ち治ろうって思うと
自分否定が入ってしまうんです。

だから、落ち込んでるなー自分。
あーあー落ち込んでるなー
めっちゃ傷ついたなー
悲しいなー
悲しいよねー
傷ついたよねー
ごめんねー
悲しいよねー
傷ついてるよねー
ウンウン。
落ち込んでるなーって、、、

とにかく落ち込んでるなーって思っててください。


時が来る楽になります笑

自分の心を、ありのまま受け入れましょう！

あなたがあなたでいるためには、とにかく、
瞬間瞬間出てくる感情をとにかくとことん味わうんです。

味わいましょう！

ねっ！！あなたは大丈夫なんです！

心も体も健康に！！

何かコメント頂けたらうれしく思います！

ありがとうございました、