毎瞬毎瞬大切に生きることで人生良くなる！？

2019年12月11日

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ひろ

　

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ひろ

どうも初めまして。 頭痛を癒し幸せを運ぶ施術家ひろといいます。 国家資格『柔道整復師』の免許を持っています。 原因不明な頭痛に悩んでるあなたを癒し幸せを運ぶ活動をしています。 世の中には頭痛で苦しんでる方がすごく多いと思います。 頭痛を少しでも改善していきたいと思いブログを書いています。 頭痛や体に対しての質問などにも答えていきますので、お気軽にお問い合わせから連絡ください。 よろしくおねがいします。

毎瞬!毎瞬！大切に生きることで人生良くなる！？

今的はずれな桜だよ、、、めちゃヤバい(ー_ー)!!季節外れ！！！
そして、こんなタイトルつけても、
毎瞬大切に人生を生きてくれるかどうか、、、

でもさ、やっぱ毎瞬大切に生きるって仏陀も言ってた気がするんだよ。

きっと、いや、絶対、、、仏陀言ってた。
僕分かる。多分多分多分多分多分多分（スタンドが言ってる）

でもその前に、仏陀はさ、「人生は苦しみだ！」
って言ったんだ。

人生は苦しみなんだ、、、！

苦しみ、、、

確かにそうじゃないかな？
生きるって並大抵なことじゃないよね？

きついし、苦しいし、願いはなかなか叶わないし、
臭いし、歳はとるし、見た目も老けるし、体力もなくなる。

若い時は出来てたのに、子供のころはなんてことなかったのに、、、

それでもさ、、、子供の頃から、
願い事はなかなか叶わないし、思い通りにならなし、
何も出来ないし、金もないし、大人の言う事が分からない？？
勿論、お母さんとお父さんの関係が上手くいかないし、

私とお母さん。
私とお父さん。

こんな関係が全く分からない。。。

何にも言えない。
何も逆らえない。

そんなんだから、腰も痛いし、膝も痛い、、、
とにかく頭も痛い。

足首も捻って怪我するし、朝起きたら首は痛いし、
タンスの角に小指をぶつけて骨折するし、
走ったら倒れそうになるし、牡蠣食ってお腹は痛くなり、
口からはリバースするし、下からは便器が離せなくなり腹を下す。

誰かに嫌味は言われるし、誰かに命令される。
聞かないと怒られるし、誰かと比較されるし、誰かになれって言われるし、
行きたくない仕事にいかなきゃいけないし、仕方ないのに仕事行って挙句の果てに怒られるし、説教されるし、反抗したら降格される。

やりたくないこと押し付けられるし、嫌われるし、冷たい態度とられるし、いじめられる。

心はズタボロ、絶望を感じる。
気力もなくなり、やる気もなくなる。

やる気～元気～○○きぃ～↺！

もぉ～♪もぉ～♪やだよぉ～♪　ひろみGoぉ～

そんな中でも、やっぱ生きてるんだよね。
苦しみながら生きてるんだ。

凄いぞ！みんな！！凄すぎる！！！

でもさ、ここからなんだよ。

「人生に苦しみがあるからこそ、苦しみの原因があり、
その苦しみを取り除くことが出来るからこそ、
苦しみを根こそぎとる方法がある！」

そう、苦しみを根こそぎとる方法がある！
だからこそ、楽に生きることが出来る！！！

苦しみからの脱却は楽になることだよね？
そこで、人生が楽になる方法を今から話したいと思う。

楽に生きる人生にする方法とは？

すなわち、心の状態を今！知ることだよ。

自己嫌悪に陥った時に、言葉で丁寧に自分の気持ちを知ってみよう。

何故、自己嫌悪に陥ってるのか？
その自己嫌悪は本当なの？

だって、いま生きてるでしょ？？

今生きてる！それって今だけ感じたら何にもなくない？

今生きてる。
そこのセメントで座ってる。そこで呼吸してる。
そこでブロッグを見てる。
そこで触ってる。そこで温もりや冷たさを感じてる。
そこで風景を見てる。コンクリ～トを見てる。

今あることを受け入れる。

それを見てる！

それだけだね。

まとめ

今見てること！
今感じてること！
それをとにかく感じよう！！！