人間関係のストレスから脱却するたった1つの方法とは?

人間関係のストレスから脱却する方法とは?
答え:人を審判(ジャッジ)しない!まして、自分を審判(ジャッジ)しない!!
これ、これしかない!人や自分を審判しない=ジャッジしない=見下さない
人間関係のストレスはかなりのもんですよね?
なんで、こんなにも人間関係で苦しんでる人がたくさんいるのでしょうか?
その仕組みについて話していきたいと思います。
人間関係の悩みは99%を占める
人は人を審判します。
そして、自分が自分に審判します。
まぁ、英語でいうとジャッジですね。
こいつはこんな奴だと。
こいつには何を言っても大丈夫だ。
こいつは言い返せないから、何をしても問題ない。
こいつダセー
こいつは見下せる。
こいつは情けね~
こいつは雑魚だ。
こいつは何でも言うことを聞く。
不細工だから気持ち悪い。
臭いからマジ卍、、、
こんな感じで人を見下す人がいます。悲しい、、、
そして、自分が自分のことを見下してる人に、
何故だか見下す人が集まってくるんですね。
でもね、自分が自分を見下してる人も、見下してくる人を見下してるんです。
こんな奴になりたくね~みたいな。
人を見下してる人も、結局は自分を見下してるけど、
それでも優位な位置にいたいから、自分より下な奴がいて、
少しでも見下してる自分自身が安心したいから、さらに見下せる奴を探してるんです。
すなわち、見下す奴しか集まらないのです。
見下す自分を含めてですね。さらに悲しい、、、
全員見下す!
ざっつアウトミクダス!たけしオフィスもすげぇ映画作ったな!?
更に自分より見下す奴を探してしまう、、、相当悲しいぃ、、、
禅問答のようになっちゃいましたが、、、
見下す奴しか集まらない。
これってかなり嫌~な感じじゃないですか?
もう地獄、どこに行っても地獄!無限地獄です。
人間関係トラブル製造機みたいになっちゃってます。
そりゃ、人間関係で悩みますよ。
だって、こんな世界で生きてたら深刻ですよね?
自分がAさんをどう審判してるか?
Aさんはわたくしよりバカだぜ!全然使えん!!って審判してる場合、
Aさんが自分の前で失敗した時に、
Aさんをやっぱバカだなって見下しました。
そして、自分より確実に出来が良く、
頭がとっても良いTさんの前で自分が失敗した時に、
Tさんにどう思われてしまったか気にします。
めっちゃバカにされて見下したんだろうな、、、
Tさんはわたくしのこと絶対アホだと思って軽蔑したんだろうな、、、
しゅんっっっ、、、てなるんです。
人を見下せば、見下すほど自分に返ってくるんですね。
だって自分が人を見下してるんですから、、、
人は自分のことをどう思ってるんだろう。
どういう風に見られてるんだろう?
これは、自分が人をどう見てるのか?と一緒になりますよね。
人を見下す。自分を見下してるなら、
やっぱり、人は自分を見下してくるだろう。
だって自分が人を見下してるんだから。
これって、
心が苦しくないですか?
切なくないですか?
生きにくくないですか?
怖くないですか?
絶望を感じませんか?
嫌な世界だと思いませんか?
孤独をかんじませんか?
こんな世界はもう嫌だ~ああああぁぁぁ!
こんな真っ暗な世界はこりごりだ~
そう思ったら、一緒に世界を明るくしませんか?
レッツトライ(*^。^*)
人間関係のストレスを解放する方法とは?
人へのジャッジ(審判)をやめましょう。
人に対して、
あいつ恥ずかしい
あいつ情けない
あいつ惨め
あいつ不幸
あいつ気持ちわるっ
あいつうるさい
あいつうざい
あいつ大丈夫?
あいつ頭悪いの?
あいつ卍
あいつバカ?
あいつあのとしでバイト?
あいつだせぇ~
って、人を見てると、
自分もそう見られてるんじゃないかと思ってしまい、
世界が恐怖にまみれてしまいます。
人に対して、悪魔の呪文を放っていると、
全部自分に返ってきてしまいます。
思えば思うほど酷い状態で、自分に悪魔の呪文が返ってきてしまいます。
だから、人に対して、
あいつ恥ずかしい
あいつ情けない
あいつ惨め
あいつ不幸
あいつ気持ちわるっ
あいつうるさい
あいつうざい
あいつ大丈夫?
あいつ頭悪いの?
あいつ卍
あいつバカ?
あいつあのとしでバイト?
あいつだせぇ~
って、自分が人に対して思うことからやめてみましょう。
悪魔の呪文をすべてやめてみることが大事だと思うんです。
人を、見下す。を全部手放してみましょう。
あいつを自分に変換してみて、
自分を見下すのもやめましょうね!!!
だって、人を見下すと絶対に自分に返ってくるから!
自分を見下すと、人からまで見下されるから!
『見下すをやめる!』
他人に対して、
いちいち言うのをやめる。
いちいち思うのをやめる。
自分に対して、
いちいち言うのをやめる。
いちいち思うのをやめる。
そうすれば、人に対しての恐怖が減り、
対等な人間関係が創れると思うのです。
人間関係のストレスが減ると思うんですYO~
めっちゃやわらかい世界を創ることが出来ると思うのです。
一緒にやりましょう(*^。^*)
レッツ♪
悪魔の呪文をやめYO~
見下すをやめYO~
まとめ
人間関係のストレスから脱却する方法として、
人を見下すのをやめよう!
何故なら、人を見下せば見下すほど、
自分も人から見下されてると思ってしまうから。
そして、自分を見下すのをやめよう!
何故なら、自分を見下せば見下すほど、
他人から見下される自分になってしまうから。
見下すをやめることで、人が怖くなくなり、
人間関係のストレスがなくなって、
とっても優しい世界の出来上がりっす!
ここまで読んでくれてありがとうございます!
良かったらシェアしてくれると喜びまっす!
今日もありがとうございました(*^。^*)