幸せになりたいのになれない泣、、、幸せになる方法教えます！
幸せになりた～い！でも、幸せになれない、、、
うん！！その気持ちわかる！！！
幸せになりたいよね？
でも、私は幸せになれないよ。
私の周りの環境が悪いからダメだよ、、、
過去の経験からもやっぱ私には無理だな、、、
だって、私不幸の塊だもん、、、ぐっっっっっっすん悲
でも、本当は幸せになりたいんだよな、、、
でも、どうやって幸せになれるんだろう、、、
どうしたら幸せになれるんだろう？？
だったら、幸せになる方法教えちゃいますよ！
幸せになる方法とは？
一言言って、、、
自分の喜び～♪
うわっ！出たっ！！！
喜び～だって！
ありきたりな言葉だと思った祖そこのあなた。
チョットマッテ、、、
これこそ大事な要素なんだよ？
でもさ、私って何が喜びなのか分からないし、、、
とか思った？？
確かに思うかもしれないよね？
でもさ、喜びって些細なことからでも良いのさ！
あなたは何が喜び？何が好き？
なんでも良いよ？
思い浮かべてみてね。
出来れば、紙に書き出してみて欲しい。
それは、食べ物？飲み物？場所？人？物？
1つ1つ掘り下げてみようか？
食べ物
肉、肉、肉、肉、豚肉、牛肉、豚肉、鶏肉、焼き鳥、イノシシ、鹿
ハツ、ボンジリ、レバー、せせり、ネギま、つくね、ささみ、
ステーキ、焼き肉、ロース、カルビ、ひれ肉、ハラミ、たん、ミノ、
あーあ!美味いなぁ～
オッと！私の好みになってしまった。。。
飲み物でも、場所でも、人でも、物でも、、、
なんでも自分であてはめてみてね。
ちびまる子ちゃんでも良いしさ、サザエさんでも良いよ。
好きなもの、見て、持って、聞いて、匂い嗅いで、味わって、触って、感じながら
喜びって感じることって出来るでしょ？
それこそが喜び。何でも小さな喜びを感じてみよう。
これが幸せってことだよ。
例え、その喜びが一瞬かもしれないけど、喜べることは沢山あると思うんだ。
だからこそ、その一瞬を大切にしてみよう！
そこから、あなたの幸せは始まるんだよ。
そして、どんどん広がっていくんだ！
さあ、今から幸せになる準備はできたはず！
まとめ
自分の喜びを小さなことから探してみよう。
なんでも良いんだよ。
ポテチでも、ケーキでも、お風呂でもなんでもさ。
喜べることをして、今幸せだぁ～って思える瞬間からあなたの幸せは始まるんだ。
だから、まず喜びを味わおう！
少しでも良いから、、、
